糖尿病管理
- 傳統糖尿病管理的三塊基石：胰島素、飲食控制、運動
- 良好的飲食習慣對任何人都一樣重要，適合糖尿病患的健康飲食基本上和沒有糖尿病的人是沒有差別的
- 每個人都應該運動，不管有沒有罹患糖尿病
- 運動可增加身體對胰島素的敏感度
- 瑞典小兒科的糖尿病教授重新定義了糖尿病的三塊基石：胰島素、愛、照顧
- 作者補充的第四塊基石：知識（授人以魚不如授人以漁）
糖尿病管理的目標：質和量，減少糖尿病帶來的附加症狀與副作用
- 日常生活中沒有症狀和不適
- 良好的健康和活力
- 正常的生長與發育→每次回診需要量身高、體重，比對標準兒童的生長曲線
- 正常青少年良好的同伴社交關係
- 正常的學習與正常的工作
- 正常的家庭生活與繁衍後代
如何管理好自己的糖尿病
- 成為自己的糖尿病專家
- 鼓勵年輕的病人儘可能從一開始就主動參與自己的糖尿病照顧，並期待他們在進入青春期前，就能對糖尿病有良好的掌握力
- 比一般醫師擁有更多的糖尿病知識
- 接納糖尿病成為生活的一部分，與它共存
另類及互補療法，與父母們討論時，需注意以下三點：
- 必須彼此誠實。如果你想要嘗試另類或者互補療法，就算我們不同意，你還是要告訴我們
- 無論糖尿病人是孩子還是成人，醫生交代的胰島素或者其他的醫療是千萬不能停止的，否則病人的健康會受到很大的威脅
- 另類或者互補療法必須是安全的，不可在任何方面傷害到糖尿病患者